海ブログ
フリーダイビング inプール
1月31日 晴れ
フリーダイビング講習がプールにて行われました。
参加者8名、スタティック、ダイナミック、レスキューなど練習しました。
プール使用時間が3時間、またヨガで準備運動が30分行われました。
- 静まり返った雰囲気
- 今始まろうとする瞬間
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